El yoga es una práctica milenaria que une cuerpo, mente y espíritu.
Desde lo espiritual, es un camino de autoconocimiento, presencia y conexión con lo divino que habita en cada ser. A través de la respiración, la meditación y la conciencia, el yoga cultiva paz interior y equilibrio energético.
Desde lo físico o deportivo, fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad, el equilibrio y la resistencia, ayudando a liberar tensiones y a mantener una buena salud integral.
Es mucho más que ejercicio: es una forma de vida consciente.
El nombre de mi centro es SAMABUDHI (su significado)
El arte del equilibrio interior
Samabudhi es una palabra sánscrita que evoca un estado elevado de consciencia en el que la mente se mantiene en equilibrio, serenidad y claridad, sin dejarse perturbar por las dualidades de la vida: éxito y fracaso, placer y dolor, elogio y crítica.
Quién alcanza samabudhi cultiva una visión ecuánime del mundo, donde todo se acepta con sabi-duria y comprensión, sin apego ni rechazo. Es el fruto de una mente entrenada en la presencia, la compasión y la estabilidad interior.
En este estado, la persona no reacciona desde la emoción fluctuante, sino que responde desde la paz profunda del corazón. Samabudhi no significa indiferencia, sino una profunda conexión con la vida, desde un centro inamovible de calma y consciencia.
"Encuentra tu centro. Vive en equilibrio.
Descubre Samabudhi."
Centro de yoga y terapias complementarias
@samabudhi.rebecalupinacci
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Con dos profesores especializados, pedagogos, Bilingües, especializados en educación infantil. Horarios Lunes y Miércoles 17:45-18:45 (un día o dos a la semana) Consúltanos
🧘♀️ ¿Qué es el Yoga Infantil? 🌟
El Yoga Infantil es mucho más que una actividad física: es una herramienta de crecimiento integral que acompaña a los peques en su desarrollo físico, emocional, mental y espiritual.
A través del juego, el movimiento consciente, la respiración y la meditación adaptada, los niños y niñas aprenden a habitar su cuerpo con amor, a calmar su mente y a expresar sus emociones con libertad y respeto.
En cada sesión, sembramos semillas de atención plena, autoestima, alegría y conexión con su mundo interior, fortaleciendo no solo músculos y articulaciones, sino también la confianza, la creatividad y la capacidad de estar presentes.
El yoga les brinda un espacio seguro donde ser ellos mismos, donde no hay competición ni juicio, solo escucha, amor y presencia.
✨ Beneficios del yoga infantil:
• Mejora la coordinación y el equilibrio
• Desarrolla la concentración y la calma mental
• Favorece el autoconocimiento y la autoestima
• Estimula la empatía y la conexión con los demás
• Canaliza la energía de forma saludable
• Aporta bienestar y seguridad emocional
En Centro Samabudhi trabajamos desde una mirada integradora y amorosa, acompañando a cada peque en su camino único, respetando su ritmo, y compartiendo herramientas que le servirán para toda la vida.
Centro de yoga y terapias complementarias
@samabudhi.rebecalupinacci
🌿 Yoga en el embarazo: un espacio para ti y tu bebé
El embarazo es un viaje único, lleno de cambios físicos y emocionales. Practicar yoga durante esta etapa no solo ayuda a fortalecer el cuerpo, sino también a crear un vínculo profundo con tu bebé y contigo misma. Cada respiración se convierte en un recordatorio de que estás creando vida, y cada postura es una invitación a escuchar lo que tu cuerpo necesita.
El yoga prenatal favorece la movilidad de la pelvis, alivia tensiones en la espalda, mejora la circulación y prepara el cuerpo para el parto. Pero, sobre todo, ofrece un espacio de calma en medio de la intensidad del día a día. Un momento para bajar el ritmo, conectar con tu intuición y cultivar confianza en tu propio proceso.
No se trata de hacer más, sino de hacer con conciencia. De moverte con suavidad, de honrar tus límites y de abrazar la transformación que estás viviendo. Tu cuerpo sabe, tu respiración guía, y el yoga acompaña.
Algo maravilloso, una conexión única, conciente.
en Samabudhi en Marbella
Terapia de Sonido y Conecta con tu ser
✨. Terapia de Sonido – Sesión Abundancia
Sumérgete en un baño de sonido con cuencos tibetanos, de cuarzo y gong, donde trabajaremos la apertura hacia la abundancia en todos los niveles.
💫 Relaja, desbloquea y armoniza tu campo energético.
✨ 2. Conecta con tu Ser – Sesión de Energía Vital
Una experiencia de reconexión a través de la energía vital, vibración sonora, cristales, oráculos y aceites esenciales.
🌿 Una invitación a volver a ti, soltar lo que no necesitas y activar tu verdadera energía vital.
Terapia Individual
Regresión a Vidas pasadas
Constelaciónes familiares
Para liberar cargas y encontrar la paz y orden en tu vida
Constelaciones familiares
Terapia Individual
Regresión a Vidas pasadas
Constelaciónes familiares
Para liberar cargas y encontrar la paz y orden en tu vida
Los Registros Akáshicos son los archivos energéticos donde está registrada la información de cada alma. Todo lo que se ha dicho, hecho e incluso pensado deja una huella en este campo energético. Lo más sorprendente es que todos tenemos la capacidad de conectar con esta impresionante biblioteca del alma para descubrir guía, sabiduría y una comprensión más profunda de nuestra existencia. En este artículo, exploraremos qué son los Registros Akáshicos, cómo se accede a ellos, qué beneficios pueden ofrecer y qué se necesita para comenzar este camino espiritual.
Aquí hay algunas preguntas comunes que se pueden hacer durante una lectura:
- ¿Cuál es mi propósito en esta vida?
- ¿Qué lecciones necesito aprender de mis experiencias pasadas?
- ¿Cómo puedo mejorar mis relaciones con familiares y amigos?
- ¿Hay algún bloqueo energético que me esté impidiendo avanzar?
- ¿Cómo puedo usar mis talentos para servir a los demás?
- ¿Qué puedo hacer para mejorar mi situación financiera?
- ¿Cómo puedo alcanzar un mayor equilibrio en mi vida?
- ¿Qué necesito liberar para sanar emocionalmente?
- ¿Hay algún mensaje de mis guías espirituales o seres queridos fallecidos?
- ¿Cómo puedo prepararme para los cambios importantes que están llegando a mi vida?
🧘♀️ Yoga para Mayores de 70 años
El yoga en edades avanzadas es una práctica suave y consciente que ayuda a mantener el cuerpo activo, la mente despejada y el corazón sereno. Está adaptado a las necesidades y posibilidades de cada persona, priorizando la seguridad, el cuidado y la escucha del propio cuerpo.
✨ Beneficios principales
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Movilidad y flexibilidad: ejercicios suaves para mantener articulaciones y músculos activos sin forzar.
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Equilibrio y estabilidad: posturas y movimientos que previenen caídas y fortalecen la seguridad al caminar.
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Respiración consciente: técnicas de respiración que mejoran la oxigenación y aportan calma al sistema nervioso.
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Relajación y descanso: prácticas de meditación y relajación profunda para reducir el estrés y la ansiedad.
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Bienestar emocional: fomenta la autoestima, la alegría de vivir y la conexión con uno mismo.
🌸 En qué consiste la práctica
Las clases combinan estiramientos suaves, movimientos conscientes, ejercicios de respiración y momentos de relajación guiada. Todo se realiza con calma, sin prisas y con apoyo (sillas, cojines o soportes) cuando es necesario.
💜 El yoga para mayores de 70 no busca la perfección en las posturas, sino recuperar vitalidad, mejorar la calidad de vida y disfrutar del presente con serenidad.
🌿 ¿Buscas un espacio armonioso para tus actividades?
✨ Alquilamos sala en el Centro de Yoga y Terapias Samabudhi ✨
🧘♀️ Un lugar con alma, ideal para:
• Clases de yoga, pilates o danza
• Talleres, formaciones o retiros urbanos
• Sesiones terapéuticas y encuentros de crecimiento personal
• Meditaciones, círculos y actividades conscientes
📐 Espacio amplio de 50 m² con ambiente espiritual y acogedor
🌬️ Sala climatizada, con luz natural, espejos y decoración armoniosa
🧺 Equipamiento incluido: esterillas, cojines, sillas, camilla, mantas…
📅 Modalidades flexibles: alquiler por horas, día completo o fines de semana
🕒 Horarios a convenir
📍 Ubicación: Marbella, calle José María Torres Murciano, 26 C-D
💫 Ideal para profesionales del bienestar que buscan un lugar cuidado y con buena energía
📲 + Info y reservas: @samabudhi.rebecalupinacci 609857785
💜 Centro Samabudhi – Un espacio sagrado para el cuerpo, la mente y el alma
Reiki Nivel 1 el 21 de Marzo
REIKI por Maribel Troyano Sábado 21 de febrero 10:30-13:30 y de 16:30-19:30
Técnica de sanación energética
Iniciación Primer Nivel
"Reiki son unas manos llenas de Luz"
Temario:
- Historia del Reíki
-Qué es el Reiki
-sesiones terapéuticas con Reiki
-Explicacion diferentes Niveles
-Posiciones auto-terapia
- como aplicar Reiki a otros
-practicas con la energia, los Chakras
-Protocolo para diferentes dolencias
-Iniciación al Primer Nivel
Método Usui Shiki Ryoho 35
Breathwork Mixto o Individual
Breathwork para Grupos Mixtos o Individuales Mujeres/Hombres
✨ Marbella Samabudhi ✨
Una experiencia para reconectar con tu cuerpo, Sanación, Emocionalmente....
Tu respiración, través del Breathwork, la voz y el movimiento, abriremos un espacio íntimo para liberar memorias guardadas, la garganta, y reconectar y tu energía vital.
Esta sesión es para ti si sientes:
🌹 Falta de deseo, alegría o propósito.
🌹 Ansiedad, estrés o cansancio profundo.
🌹 Desequilibrios menstruales, uterinos u hormonales.
🌹 Apegos emocionales o carencias afectivas.
🌹 Culpa, miedo o vergüenza en relación con tu cuerpo o tu placer.
🌹 Sensación de bloqueo o repetición en tu linaje.
📅 Fechas: ✨ A consultar 🎧 Metodología: Breathwork | Voz | Movimiento
Si resuena contigo y quieres conectar...
🔥 Respira. Libérate.
VARIEDAD DE TALLERES RELACIONADO CON LAS ESENCIAS NATURALES. DE LA MARCA CON LA QUE TRABAJO QUE SE LLAMA "YOUNG LIVING" la mejor marca en aceites esenciales, en estos talleres te formaremos para su uso, su compra o si quieres ganar dinero con ellos.
Además hago testajes personalizados con las esencias, en botes de diferentes formatos. Para hacer regalos exclusivos..INFÓRMATE!
Será un taller introductorio, con una parte teórica y otra más vivencial, en el que aprenderemos:
- Qué posibilidades ofrecen los aceites esenciales para hacer nuestro botiquín natural y el de toda la familia (migrañas, defensas, sistema digestivo, mocos/tos/oídos, contracturas musculares y un largo etc.)
- Cómo podemos sustituir productos tóxicos existentes en nuestro día a día, de manera muy sencilla y fluida
- Técnicas sencillas para cuidar de nuestro estado de ánimo, regular nuestro sistema nervioso y mejorar nuestro sueño con aromaterapia
- La conexión sutil que todos tenemos con las plantas y cómo los aceites esenciales pueden ayudarnos a mejorar nuestra intuición, nuestra capacidad meditativa y nuestra vibración
WHEEL YOGA
Wheel Style
Clase dinámica y energizante que utiliza la rueda de yoga para profundizar los movimientos, mejorar la movilidad y fortalecer el cuerpo.
A través de secuencias fluidas y activas, se trabaja especialmente el core, la espalda y la coordinación, manteniendo la conexión con la respiración.
✨ Una práctica creativa, desafiante y consciente
📍 Marbella
✧ @samabudhi.rebecalupinacci
