El yoga es una práctica milenaria que une cuerpo, mente y espíritu.
Desde lo espiritual, es un camino de autoconocimiento, presencia y conexión con lo divino que habita en cada ser. A través de la respiración, la meditación y la conciencia, el yoga cultiva paz interior y equilibrio energético.
Desde lo físico o deportivo, fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad, el equilibrio y la resistencia, ayudando a liberar tensiones y a mantener una buena salud integral.
Es mucho más que ejercicio: es una forma de vida consciente.
El nombre de mi centro es SAMABUDHI (su significado)
El arte del equilibrio interior
Samabudhi es una palabra sánscrita que evoca un estado elevado de consciencia en el que la mente se mantiene en equilibrio, serenidad y claridad, sin dejarse perturbar por las dualidades de la vida: éxito y fracaso, placer y dolor, elogio y crítica.
Quién alcanza samabudhi cultiva una visión ecuánime del mundo, donde todo se acepta con sabi-duria y comprensión, sin apego ni rechazo. Es el fruto de una mente entrenada en la presencia, la compasión y la estabilidad interior.
En este estado, la persona no reacciona desde la emoción fluctuante, sino que responde desde la paz profunda del corazón. Samabudhi no significa indiferencia, sino una profunda conexión con la vida, desde un centro inamovible de calma y consciencia.
"Encuentra tu centro. Vive en equilibrio.
Descubre Samabudhi."
Centro de yoga y terapias complementarias
@samabudhi.rebecalupinacci
Terapia de Sonido y Conecta con tu ser
✨. Terapia de Sonido – Sesión Abundancia
Sumérgete en un baño de sonido con cuencos tibetanos, de cuarzo y gong, donde trabajaremos la apertura hacia la abundancia en todos los niveles.
💫 Relaja, desbloquea y armoniza tu campo energético.
✨ 2. Conecta con tu Ser – Sesión de Energía Vital
Una experiencia de reconexión a través de la energía vital, vibración sonora, cristales, oráculos y aceites esenciales.
🌿 Una invitación a volver a ti, soltar lo que no necesitas y activar tu verdadera energía vital.
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Terapia Regresión
Accede al subconsciente para comprender y sanar bloqueos emocionales desde su región.
Contacta con nuestro centro Samabudhi y reserva tu sesión privada.
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Constelaciones familiares
Terapia Individual
Regresión a Vidas pasadas
Constelaciónes familiares
Para liberar cargas y encontrar la paz y orden en tu vida
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Los Registros Akáshicos son los archivos energéticos donde está registrada la información de cada alma. Todo lo que se ha dicho, hecho e incluso pensado deja una huella en este campo energético. Lo más sorprendente es que todos tenemos la capacidad de conectar con esta impresionante biblioteca del alma para descubrir guía, sabiduría y una comprensión más profunda de nuestra existencia. En este artículo, exploraremos qué son los Registros Akáshicos, cómo se accede a ellos, qué beneficios pueden ofrecer y qué se necesita para comenzar este camino espiritual.
Aquí hay algunas preguntas comunes que se pueden hacer durante una lectura:
- ¿Cuál es mi propósito en esta vida?
- ¿Qué lecciones necesito aprender de mis experiencias pasadas?
- ¿Cómo puedo mejorar mis relaciones con familiares y amigos?
- ¿Hay algún bloqueo energético que me esté impidiendo avanzar?
- ¿Cómo puedo usar mis talentos para servir a los demás?
- ¿Qué puedo hacer para mejorar mi situación financiera?
- ¿Cómo puedo alcanzar un mayor equilibrio en mi vida?
- ¿Qué necesito liberar para sanar emocionalmente?
- ¿Hay algún mensaje de mis guías espirituales o seres queridos fallecidos?
- ¿Cómo puedo prepararme para los cambios importantes que están llegando a mi vida?
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TAI CHI Y CHI KUNG
El Tai Chi es un arte marcial basado en la suavidad y el equilibrio, que cuida el cuerpo y la mente como una unidad. Practicar Tai Chi ayuda a mejorar la salud mental y física, siendo una manera eficaz de conservar y mejorar nuestro bienestar.
El Chi Kung es el cultivo de la energía interna, una auténtica meditación en movimiento.
Tanto el Chi Kung como el Tai Chi se desarrollan mediante movimientos suaves y lentos. Ambas prácticas se complementan.
Cuerpo en movimiento · Mente en calma · Energía en equilibrio
BENEFICIOS
1. Mejora la fuerza muscular
Los movimientos lentos del Tai Chi ayudan a mejorar la fuerza muscular. Además, pueden aliviar molestias y favorecer la movilidad.
2. Aporta energía vital
Los movimientos lentos y suaves del Tai Chi y Chi Kung desbloquean y activan el flujo de energía Qi o Chi, favoreciendo una mayor sensación de bienestar y vitalidad.
3. Fortalece las extremidades superiores e inferiores
Se trabajan las articulaciones, ayudando a mejorar la movilidad, la resistencia y la tonificación.
4. Mejora el funcionamiento del sistema nervioso y cardiovascular
Favorece la circulación, la coordinación, la memoria y la concentración, además de contribuir al bienestar cardiovascular.
5. Favorece las articulaciones, el equilibrio y ayuda a prevenir caídas
Fortalece y flexibiliza las articulaciones y mejora el equilibrio y la conciencia corporal.
6. Favorece el descanso y ayuda a aliviar tensiones
Relaja la musculatura, reduce la tensión y favorece un descanso más profundo.
7. Mejora la oxigenación y el rendimiento mental
El trabajo consciente de la respiración favorece la concentración, la claridad y la agudeza mental.
8. Contribuye al bienestar cardiovascular
La combinación de movimiento suave, respiración y atención consciente favorece la relajación y el equilibrio general.
9. Meditación en movimiento
Su práctica ayuda a calmar los pensamientos, mejorar la concentración y conectar cuerpo, respiración y mente.
10. Es apto para todos
El Tai Chi y el Chi Kung se realizan mediante movimientos suaves y pausados, permitiendo avanzar progresivamente y adaptando la práctica a cada persona.
Muévete con suavidad, vive con equilibrio, disfruta de una vida plena.
Samabudhi · Yoga · Wellness · Movement
📍 Marbella
Instagram: samabudhi.rebecalupinacci
🌿 ¿Buscas un espacio armonioso para tus actividades?
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🧘♀️ Un lugar con alma, ideal para:
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💜 Centro Samabudhi – Un espacio sagrado para el cuerpo, la mente y el alma
Reiki Sesión Privada/Cursos
REIKI por Maribel Troyano consulta para las próximas fechas nuevas
Técnica de sanación energética
Iniciación Primer Nivel
"Reiki son unas manos llenas de Luz"
Temario:
- Historia del Reíki
-Qué es el Reiki
-sesiones terapéuticas con Reiki
-Explicacion diferentes Niveles
-Posiciones auto-terapia
- como aplicar Reiki a otros
-practicas con la energia, los Chakras
-Protocolo para diferentes dolencias
-Iniciación al Primer Nivel
Método Usui Shiki Ryoho 35
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🧘♀️ Mindful Yoga en Samabudhi Marbella
✨ Una práctica para:
🌿 Reducir el estrés y la ansiedad
🌿 Mejorar concentración y equilibrio
🌿 Aumentar flexibilidad y vitalidad
🌿 Conectar con el presente y contigo mism@
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Breathwork Mixto o Individual
Breathwork para Grupos Mixtos o Individuales Mujeres/Hombres
✨ Marbella Samabudhi ✨
Una experiencia para reconectar con tu cuerpo, Sanación, Emocionalmente....
Tu respiración, través del Breathwork, la voz y el movimiento, abriremos un espacio íntimo para liberar memorias guardadas, la garganta, y reconectar y tu energía vital.
Esta sesión es para ti si sientes:
🌹 Falta de deseo, alegría o propósito.
🌹 Ansiedad, estrés o cansancio profundo.
🌹 Desequilibrios menstruales, uterinos u hormonales.
🌹 Apegos emocionales o carencias afectivas.
🌹 Culpa, miedo o vergüenza en relación con tu cuerpo o tu placer.
🌹 Sensación de bloqueo o repetición en tu linaje.
📅 Fechas: ✨ A consultar 🎧 Metodología: Breathwork | Voz | Movimiento
Si resuena contigo y quieres conectar...
🔥 Respira. Libérate.
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VARIEDAD DE TALLERES RELACIONADO CON LAS ESENCIAS NATURALES. DE LA MARCA CON LA QUE TRABAJO QUE SE LLAMA "YOUNG LIVING" la mejor marca en aceites esenciales, en estos talleres te formaremos para su uso, su compra o si quieres ganar dinero con ellos.
Además hago testajes personalizados con las esencias, en botes de diferentes formatos. Para hacer regalos exclusivos..INFÓRMATE!
Será un taller introductorio, con una parte teórica y otra más vivencial, en el que aprenderemos:
- Qué posibilidades ofrecen los aceites esenciales para hacer nuestro botiquín natural y el de toda la familia (migrañas, defensas, sistema digestivo, mocos/tos/oídos, contracturas musculares y un largo etc.)
- Cómo podemos sustituir productos tóxicos existentes en nuestro día a día, de manera muy sencilla y fluida
- Técnicas sencillas para cuidar de nuestro estado de ánimo, regular nuestro sistema nervioso y mejorar nuestro sueño con aromaterapia
- La conexión sutil que todos tenemos con las plantas y cómo los aceites esenciales pueden ayudarnos a mejorar nuestra intuición, nuestra capacidad meditativa y nuestra vibración
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WHEEL YOGA
Wheel Style
Clase dinámica y energizante que utiliza la rueda de yoga para profundizar los movimientos, mejorar la movilidad y fortalecer el cuerpo.
A través de secuencias fluidas y activas, se trabaja especialmente el core, la espalda y la coordinación, manteniendo la conexión con la respiración.
✨ Una práctica creativa, desafiante y consciente
📍 Marbella
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No necesitas saber pintar!!! Solo dejarte llevar, con las pautas de la profesora.
Espacio para mover las neuronas , liberar las emociones, relajar cuerpo y mente atraves del dibujo.
No necesitas experiencia previa . Apto todo el público.
-En el taller aprendemos:
. A relajar la mente en los momentos de la tención.
. Soltar la mano para realizar la práctica
. Mezclar, difuminar y combinar los colores.
. Y como ejercicio principal realisaremos algoritmo de quitar los limites mentales.
Material incluido.
Idiomas: español y ruso.
📍 Marbella
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La meditación es una práctica que nos ayuda a calmar la mente, conectar con el presente y cultivar la paz, la claridad y bienestar en nuestro día a día.
Un sistema diferente de meditación, se lleva a cabo en silla.
contáctanos y prueba.
📍 Marbella
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